SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • OBCIĄŻENIE NA SIŁOWNIE

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ma ktoś może jakies żeliwne obciążenie na sprzedaz ? moze byc lekko uzywane :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-09-19 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Trening w domu

    Zainwestuj w ławkę prosta-skośna, zestaw hantli (2x gryfy + obciążenie). Większość ćwiczeń dla początkującego na tym zrobisz. Sprzęt z marbo rzecz jasna. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15150-Lawka-wielofunkcyjna-skladana-prosta-skosna-MH-L104-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2015-02-22 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam obciążenie oryginalne żeliwne 5zł/kg sztanga 180cm 28mm 60zł odbiór Ostrów Wlkp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-11-09 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za samo obciazenie i jakie ono jest?zeliwne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-04-10 18:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema! z czego zrobić obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam jeszcze żelbetonowe obciążenie, którego praktycznie nie używam... 2,5 kg wygląda jak 5 kg żeliwne, 5 jak 10, 10 jak 20 ;-D Miałem jeszcze 20 i był okrutnie wielkie. Kolega kiedyś to kupował na Allegro i jak wyjeżdżał z kraju to kupiłem to z ziomkami na grosze jak jeszcze nie było porządnego obciążenia... Z tym trzeba uważać, nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2013-03-24 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciążenie nie warte uwagi , najlepsze żeliwne .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-06-19 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5zl kg warto?

    Post
    Targowisko

    ja zamowilem zeliwne:) W sumie pomyslalem lepiej dolozyc kilka zl i miec estetycznie wygladajace obciazenie niz jakies kruszace sie talerze betonu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-02-14 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak obciazenie jest zeliwne to wytrzyma kawal czasu, jak nie bedziesz rzucal nim w dal%) co do samego gryfu bedzie krotki do siadów, WL czy martwego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2019-06-13 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelenia gora, nie wysylam za pobraniem tylko wplata z gory, ew mozna zalicytowac na allegro link: http://allegro.pl/talerze-obciazenie-aran-sport-2x10kg-zeliwne-i3153286863.html mam takze 2 grfy proste 180cm - gwintowany waga 8kg oraz standardowy 10kg cena 45zl/szt , gryf lamany 140cm o wadze 7kg 2 talerze thorn 15kg kazdy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2013-04-06 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia do sztangietek

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałem 10 kg i 5 kg a ile chcesz sztuk to nie wiem na pewno minimum po 4 sztuki aby było na każdą hantelkę, kolejna sprawa to jakie obciążenie kupisz bitumiczne jest szerokie i dużo nie włożysz na gryfik, lepiej wypada żeliwne lub stalowe. Nie znamy twych możliwości ani jak gryfy wyglądają sa krótsze dłuższe, ile jesteś w stanie podnieśc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2017-03-31 08:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obciążenie kompozytowe odpada , tylko żeliwne .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-07-01 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucę tylko, że obciążenie jest nowe, żeliwne, w kolorze czarnym.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-08-02 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzed .. jaki polecacie... allegro.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chłopak pisze, że ma 800 zł a to obciążenie nie jest ani z piachu ani z betonu( troche inteligencji włóż), to czy coś jest chromowane czy żeliwne i waży 5KG to różni się tylko wytrzymałośćią, chyba nie rzucasz po ścianach tymi obciążeniami sprawdzając, czy coś jest wytrzymałe.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-04-09 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas vs Lawka + Sztanga

    Post
    Trening dla początkujących

    obciazenie kupie jednak zeliwne albo stalowe a taki zestaw bylby ok ? http://allegro.pl/laweczka-pod-sztange-magnus-classic-mc-l005-regul-i3309569243.html lub http://allegro.pl/marbo-home-polska-lawka-regulowana-hit-i3290829898.html + http://allegro.pl/stojaki-treningowe-do-sztangi-magnus-mc-s001-i3309569440.html Zmieniony przez - X0X0 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2013-06-11 08:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha a to w 1000zł sie wyrobie napewno? :D możecie podaj jakieś linki? bardzo bym prosił. A obciażenie to żeliwne?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2012-12-17 08:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w diomu - zakup

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu masz ławeczki do wyboru http://www.sfd.pl/Dobieramy_sprz%C4%99t_do_%C4%87wicze%C5%84_Junior_SFD-t897356.html do tego sztanga 180cm + obciążenie najlepeij żeliwne + gryfy na hantle tak aby dokladać sobie cieżar

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2015-01-04 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie do Sztagni! Które?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm, ja polecam ci załatwić obciążenie na złomie, lub zalatwić u tokarza, wyjdzie dużo taniej i tak będzie to samo, ja mam prawie wszystkie ze złomu i ładnie je wymalowałem itd... i jestem zadowolony, za kase lepiej kupić sprzęt ktory cięzko zrobić A jeśli już to chyba żeliwne są tańsze, jak sie nie myle. Najlepiej wg mnie mieć te i te(kupne i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-11-05 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] albo szukaj używek. Zrobisz na tym biceps, triceps, barki, klatkę (wyciskanie jak położysz się np na taboretach, rozpiętki - obciążenie włożysz do plecaka to i pompki z obciążeniem) przysiady, wykroki, plecy (wiosłowanie hantlą) przedramiona itd.. jesteś wstanie przetrenować całe ciało mając do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2019-06-24 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorem prześle foty tylko naładuje aparat. Za obciążenie w zależności za jakie bo mam 100kg z firmy Hop-Sport tzw. "kierownice" te po 4,5zł za 1kg są jak nowe. A reszta to standardowe żeliwne większość również jest praktycznie nowa po 4zł za 1kg też firmówki z Marbo, Yorka, Spokeya i Rocky Sport. Gryfy w zależności jakie byś chciał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-04-23 16:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzet na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak kupisz zeliwne czy stalowe to pewnie wiecej wejdzie. A obciazenie normalne jak do sztangi... Znajdz sobie ;) Ale mysle ze 12kg to wcale nie jest malo, zwlaszcza na poczatek. Zmieniony przez - Piter1 w dniu 2014-04-05 17:50:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2014-04-05 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)